أسافين البطاطا المحمصة البلسم
قد تكون أسافين البطاطس المحمصة البلسم وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الغلوتين الحرة ، فودماب ودية ، كامل 30 ، وصفة نباتية لديها 140 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 32 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. إذا كان لديك الخل البلسمي والفلفل والبطاطا ذات اللحم الأصفر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. 2 أعجب الناس بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. مع ملعقة النتيجة 73%، هذا الطبق جيد. حاول أسافين روسيت محمصة مع الخل البلسمي وإكليل الجبل, أسافين البطاطس المحمصة، و أسافين البطاطس المحمصة لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع رف الفرن في الثلث السفلي من الفرن وقم بتسخين الفرن مسبقا إلى 450 F فهرنهايت.
قطعي كل حبة بطاطس إلى نصفين بالطول ، ثم قطعي كل نصف بالطول إلى 4 أسافين. إرم أسافين البطاطا مع الزيت والملح والفلفل في 17-من 11 بوصة عموم الخبز الضحلة (حوالي 1 بوصة العميق) وترتيب في 1 طبقة. تحمص البطاطس ، وتقلب مرة واحدة ، حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا وتطهى بالكامل ، من 20 إلى 25 دقيقة.
يرش مع 2 ملعقة طعام الخل ، والهز عموم لتوزيع الخل بالتساوي ، ثم مشوي حتى يتبخر الخل ، حوالي 3 دقائق.
خدمة رشها مع المتبقية 1/2 ملعقة كبيرة الخل والملح حسب الذوق.