أرز الكزبرة والليمون

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب أرز الكزبرة والليمون. حصة واحدة تحتوي على 108 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 44 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 7. توجه إلى المتجر والتقاط عصير الليمون والبصل والأرز والياسمين ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 33 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول دجاج التكيلا بالليمون مع أرز الكزبرة بالليمون, أرز الكزبرة بالليمون (طباخ الأرز)، و الكزبرة الجير الأرز لوصفات مماثلة.