صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة20
مجلة

أرانسين (كرات الأرز بالزعفران)

أرانسين (كرات الأرز بالزعفران)
أرانسين (كرات الأرز الزعفران) قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 5. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 20 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 634 سعرة حرارية. ل Serving 1.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الدقيق والبيض والملح والفلفل موافق للشريعة اليهودية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كان 85 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي وجبات خفيفة من الأرز المقلي (أرانسين كون راجو), أرز الزعفران أو أرز كيسار ، كيفية صنع أرز الزعفران، و المكون السري (الزعفران): الزعفران والأرز البرتقالي بيلاف مع أورزو والصنوبر.