وصفاتمجلة
وصفات شعبية
متجمد كب كيك أعلى الكوكيز
الأسماك السوداء
حساء الدجاج البلد
كعكة الشوكولاتة بالكراميل
مجلة
خبير

الكمثرى مسلوق

تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.28 دولار لكل وجبة. جزء واحد من…2 ساعة
بجد

الهامس الهش: القرع والكينوا مع صلصة الكزبرة والليمون

الهامس هش: الاسكواش والكينوا مع الكزبرة الجير خلع…45 دقيقة.
عادي

ما وراء كاري: دال تادكا

ما وراء الكاري: قد يكون دال تادكا مجرد طبق جانبي تبحث…20 دقيقة.
خبير

فطيرة الجوز الاسكواش

حصة واحدة تحتوي على 143 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 4…5 ساعة
بجد

عشاء الليلة: ساندويتش ستيك مع الخيار وسلطة الزنجبيل ومايونيز تشيلي الأسود

عشاء الليلة: ساندويتش ستيك مع الخيار وسلطة الزنجبيل…30 دقيقة.
خبير

تشيز كيك زبدة الفول السوداني مع طلاء جيلي العنب

زبدة الفول السوداني الجبن مع العنب هلام الصقيل يتطلب…5 ساعة
خبير

رندانغ لحم البقر

لحم البقر ريندانج هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان…1 ساعة., 30 الدقائق
خبير

عشاء الليلة: سلطة الدجاج المشوي مع أزمة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي…1 ساعة.
بجد

الفرنسية في فلاش: بيني مع بيمنت ديسبيليت

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…40 دقيقة.
بجد

عشاء الليلة: ريزوتو طماطم مشوي مع جبن موزاريلا طازج

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ،…45 دقيقة.
خبير

عنبية الفانيليا الفول الزبادي المجمد

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا…4 ساعة
خبير

طبخ الكتاب: بوي العدس غاليتس

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…1 ساعة., 30 الدقائق
بجد

صلصة الطماطم والبصل

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات البهارات ، لذا جرب…45 دقيقة.
خبير

شوربة الشمر والسبانخ مع زبادي الفلفل المشوي

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الحساء ، لذا جرب…45 دقيقة.
بجد

تورتة جبن الماعز كوسة

ل Serving 1.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات…45 دقيقة.
بجد

سلطة البابايا الخضراء

قد تكون سلطة البابايا الخضراء مجرد طبق جانبي تبحث عنه.…45 دقيقة.
خبير

صفر برهان: العذراء المشوي - الطماطم الدموية ماريا

صفر برهان: العذراء المشوي - الطماطم الدموية ماريان هو…2 ساعة
بجد

كعكة الآيس كريم الأحمر والأبيض والأزرق

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا…45 دقيقة.
خبير

كرات الأرز الدبق (تانغ يوان)

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات هور دو مازا ،…45 دقيقة.
بجد

عشاء الليلة: سلطة بطاطس محمصة جديدة مع بوبلانو مايو

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…45 دقيقة.
بجد

صدور الدجاج المحشوة البحر الأبيض المتوسط

هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 41 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 2…45 دقيقة.