يوكون جولد بطاطس بليني مع كافيار الباذنجان

يوكون الذهب البطاطا بليني مع الكافيار الباذنجان قد يكون مجرد وجبة الضحى كنت تبحث عن. ل 6 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 36 حصص مع 15 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. مزيج من الدقيق والبطاطا الذهبية يوكون ، صفار البيض ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. وجد 9 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. بل هو رخيصة وصفة لمحبي الطعام الأوروبي الشرقي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الكافيار الأمريكي مع فطائر البطاطس الذهبية المقرمشة من يوكون, يوكون فيا فيرمونت: فطائر البطاطس الذهبية من يوكون وعصير التفاح المكتنزة، و البطاطا بليني مع الكافيار لوصفات مماثلة.