صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة38
مجلة

ينجويني مع جريمولادا

ينجويني مع جريمولادا
ينجويني مع جريمولادا قد يكون وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي الخاص بك. هذه الوصفة النباتية تخدم 4 وتكاليف 99 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 668 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. مزيج من قشر الليمون وقشر البرتقال وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل تلذذ البرتقال يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع آيس كريم شوكولاتة داكنة مملوءة بالبرتقال مع الجوز المحمص كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 77%. حاول تراوت جريمولادا, لينجويني كل السلاسل نوسي (لينجويني مع صلصة الجوز)، و لينجويني مع المحار (لينجويني كون لو فونجول) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء صغير من الزجاج أو الفولاذ المقاوم للصدأ ، اخلطي الليمون المبشور والبرتقال والثوم والبقدونس وعصير الليمون والملح والفلفل وزيت الزيتون.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
ثوم جويا®ثوم جويا®
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
في قدر كبير من الماء المغلي المملح ، اطهي اللينجويني حتى ينضج للتو ، حوالي 12 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
حبة من الطماطم، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصةحبة من الطماطم، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
3
يصفى ويقلب مع الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
4
الاختلافات: ينجويني مع جريمولادا وسرطان البحر: إرم 1/2 رطل من لحم السلطعون مقطوع, اختار خالية من أي قذيفة, مع ينجويني وجريمولادا.
المكونات سوف تحتاج
مقطوع لحم السلطعونمقطوع لحم السلطعون
حبة من الطماطم، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصةحبة من الطماطم، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
سرطان البحرسرطان البحر
1
أضف 1/2 رطل من الروبيان المتوسط غير المطبوخ المقشر إلى المعكرونة خلال آخر 1 دقيقة من وقت الطهي.
المكونات سوف تحتاج
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
2
ينجويني مع جريمولادا والاسكالوب: الموسم 1/2 رطل من الاسكالوب البحر مع الملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
1 كوسة صغيرة، غير مقشرة ومقطعة1 كوسة صغيرة، غير مقشرة ومقطعة
حبة من الطماطم، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصةحبة من الطماطم، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
3
سخني 1 ملعقة كبيرة من زيت الطهي في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار عالية إلى حد ما واطهي الإسكالوب لمدة 1 إلى 2 دقيقة لكل جانب. أعلى المعكرونة مع الاسكالوب.
المكونات سوف تحتاج
رفيع-رفيع-
1 كوسة صغيرة، غير مقشرة ومقطعة1 كوسة صغيرة، غير مقشرة ومقطعة
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
توصية النبيذ: سوف تقترن الحموضة في هذا الطبق جيدا بنبيذ أبيض خفيف وبسيط. من بين العديد من الخيارات الجيدة فينهو فيردي من البرتغال و فيندنت من سويسرا.
المكونات سوف تحتاج
صدور الدراج إذا )صدور الدراج إذا )
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)