صعوبةخبير
جاهز3 ساعة
حصص12
نقاط الصحة66
مجلة

يخنة لحم البقر القديمة من انجيل

يخنة لحم البقر القديمة من انجيل
قد يكون الحساء لحوم البقر الطراز القديم الملاك مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 2.85 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 641 سعرة حرارية, 40 جرام بروتين، و 28 جرام دهون لكل وجبة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك دقيق وجزر وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة صلبة. حاول يخنة لحم البقر القديمة, يخنة لحم البقر القديمة، و يخنة لحم البقر القديمة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير يسخن الزيت على نار متوسطة عالية. في كيس بلاستيكي قابل للإغلاق ، اخلطي الدقيق ومسحوق الثوم والملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
مسحوق الثوممسحوق الثوم
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
أكياس زيبلوكأكياس زيبلوك
وعاءوعاء
2
إضافة حفنة صغيرة من اللحم في وقت ويهز حتى المغلفة جيدا; البني في الزيت الساخن, حول 1 دقيقة لكل جانب.
المكونات سوف تحتاج
هزةهزة
اللحوماللحوم
زيت الطهيزيت الطهي
3
انزع اللحم البني واستمر حتى يصبح كل اللحم بنيا.
المكونات سوف تحتاج
اللحوماللحوم
4
اخفض الحرارة إلى متوسطة وأضف البصل. يحمر البصل على كلا الجانبين ، حوالي 3 دقائق لكل جانب ، ثم يرفع عن القدر ويوضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
استنزاف الدهون الزائدة من وعاء.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
6
إلى وعاء إضافة البطاطا والجزر والكرفس والبصل محفوظة واللحوم احمر والمرق. يقلب كل ذلك معا ويغلى المزيج. خفض الحرارة المنخفضة ، وتغطي ويترك على نار خفيفة لمدة 2 ساعة مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
جزرجزر
الكرفسالكرفس
البصلالبصل
مرقمرق
اللحوماللحوم
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
7
للحصول على مرق أكثر سمكا: 1/2 ساعة قبل أن ينضج الحساء ، يمزج 3 ملاعق كبيرة من الدقيق والماء في وعاء صغير ويخلط جيدا ، ثم يحرك المزيج ببطء في الحساء.
المكونات سوف تحتاج
مرقمرق
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المياهالمياه
الحساءالحساء
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء