صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 55 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة43
مجلة

يخنة الخضار باللحم البقري في فصل الشتاء مع زلابية الأعشاب الرقيقة

يخنة الخضار باللحم البقري في فصل الشتاء مع زلابية الأعشاب الرقيقة
قد يكون حساء الخضار البقري في فصل الشتاء مع فطائر الأعشاب الرقيقة هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 458 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون كل. ل 2 2.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. إذا كان لديك مسحوق الخبز وأوراق الغار والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البطاطا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الكعكات البطاطا الحلوة كحلوى. فهو مثالي ل الخريف. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مع ملعقة النتيجة 72%، هذا الطبق جيد. حاول يخنة الخضار باللحم البقري الشتوي مع زلابية الأعشاب الرقيقة, يخنة لحم البقر والجزر في فصل الشتاء مع الزلابية المقشرة بالأعشاب، و يخنة الخضار مع الزلابية العشبية لوصفات مماثلة.

المكونات

4الخضروات (مثل السبانخ)ملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمةملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمة2دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر1tblsp. خل النبيذ الاحمرمكعب مرق لحم البقر (أو 2 صغير)مكعب مرق لحم البقر (أو 2 صغير)907فلفل هابينرولحم بقري قليل الدهن أو لحم بقري منزوع العظم ، لحم بقري مشوي أو شريحة لحم بقري مستديرة ، مشذبة من الدهون ومقطعة إلى مكعبات 1 1/2 بوصةلحم بقري قليل الدهن أو لحم بقري منزوع العظم ، لحم بقري مشوي أو شريحة لحم بقري مستديرة ، مشذبة من الدهون ومقطعة إلى مكعبات 1 1/2 بوصة0الخضروات (مثل السبانخ)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)1أوريو محشو مزدوجصلصة براوننج (باقة مطبخ)صلصة براوننج (باقة مطبخ)61 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالجزر ، مقطعة إلى قطع 1/2 بوصةالجزر ، مقطعة إلى قطع 1/2 بوصة3البصلطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء1تركطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض4القشرة: فتات بسكويت غراهامطحينطحين1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبقدونس الطازج المفرومالبقدونس الطازج المفروم1( باذنجان)فلفل أخضر مقطع إلى قطع 1/2 بوصةفلفل أخضر مقطع إلى قطع 1/2 بوصة1الخضروات (مثل السبانخ)البطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكن3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم1( باذنجان)البصل المفرومالبصل المفروم2لارجيسالبطاطا ، نقيت ، غير مقشرة ، ومقطعة إلى قطع 1 1/2 بوصةالبطاطا ، نقيت ، غير مقشرة ، ومقطعة إلى قطع 1 1/2 بوصة21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةاللفت ، مقطعة إلى قطع 1/2 بوصةاللفت ، مقطعة إلى قطع 1/2 بوصة1أوريو محشو مزدوجنصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو1جبنة بارميزان مبشورةتقصير (يمكنني استخدام كريسكو زبدة نكهة تقصير)تقصير (يمكنني استخدام كريسكو زبدة نكهة تقصير)21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةاللفت ، مقطعة إلى قطع 1/2 بوصةاللفت ، مقطعة إلى قطع 1/2 بوصة1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةالماء الساخنالماء الساخن