صعوبةبجد
جاهز35 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة0
مجلة

وونتون الروبيان المقرمش

5
4
3
2
1
وونتون الروبيان المقرمش

وونتون الروبيان المقرمش

وونتون الروبيان المقرمش هو بيسكاتاريان هور دوفر. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 36 سعرة حرارية. ل 22 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 24. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 4 سيقول أنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر والتقاط سلطة الروبيان ، مغلفة فطيرة باللحم ، والزيت النباتي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الصيني. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول وونتون الماكريل المقرمش, فطيرة باللحم المقرمشة، و فطيرة لحم الخنزير المقرمشة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 375 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
ضع 12 مغلفة فطيرة باللحم جنبا إلى جنب على ورقة مشمع.
المكونات سوف تحتاج
مغلفة فطيرة باللحممغلفة فطيرة باللحم
3
فرشاة كلا الجانبين من مغلفة مع 1 ملعقة كبيرة من النفط. ضعه في 12 كوب مافن صغير غير مدهون ، مع الضغط على الجانبين السفلي والأعلى. كرر مع أغلفة فطيرة باللحم المتبقية والزيت و 12 كوب مافن صغير إضافي.
المكونات سوف تحتاج
مغلفة فطيرة باللحممغلفة فطيرة باللحم
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
بطانات الكعكبطانات الكعك
4
اخبزيها من 5 إلى 8 دقائق أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ومقرمشا.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
5
يقلب الجبن الكريمي لينعم. ملعقة 1 ملعقة صغيرة من الجبن في كل كوب. أعلى كل مع 3 إلى 5 الروبيان.
المكونات سوف تحتاج
جبنة كريميةجبنة كريمية
الروبيانالروبيان
6
خبز 1 دقيقة أطول أو حتى الجبن لينة.
المكونات سوف تحتاج
جبنة كريميةجبنة كريمية
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
7
إزالة فطيرة باللحم من المقلاة; مكان على طبق التقديم. أعلى كل مع 1/2 ملعقة صغيرة صلصة البرقوق.
المكونات سوف تحتاج
صلصة البرقوقصلصة البرقوق
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
8
يرش الثوم المعمر.
المكونات سوف تحتاج
الثوم المعمرالثوم المعمر

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, ريسلينغ, استرلينيا بلان

الروبيان يعمل بشكل جيد مع بينوت غريجيو ، ريسلينغ ، وسوفيجنون بلان. تعمل هذه الخمور البيضاء المقرمشة بشكل جيد مع الروبيان المحضر بعدة طرق ، سواء كانت مشوية أو مقلية أو في صلصة الثوم. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو محمية الألزاس ويلم بينوت جريس. لديها 4.4 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 16 دولار.
محمية الألزاس ويلم بينوت جريس
محمية الألزاس ويلم بينوت جريس
لون ذهبي مكثف مع تلميحات من المغرة ، والنبيذ لديه أنف من الفاكهة الناضجة ، السفرجل. في الفم الهجوم على حد سواء ليونة وكاملة ، مع ملاحظات من العسل والتوابل. النهائي يوازن تماما السكر والحموضة.قم بإقران هذا النبيذ جنبا إلى جنب مع فطائر فوا جرا المقلية واللحوم البيضاء المشوية أو المحمصة (لحم الخنزير ولحم العجل) والأرانب والدواجن في صلصة الكريمة والأسماك المدخنة وأطباق الفطر مثل الريزوتو.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا