وعاء أرز بني مع صلصة الكزبرة والليمون الكريمي

وعاء الأرز البني مع صلصة الليمون والكزبرة الكريمية عبارة عن خال من الغلوتين ونباتي الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 627 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. ل Serving 1.57 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 5. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقط الكزبرة والفلفل الحلو وقشر الليمون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. هذه الوصفة من بوابة سادس لديها 1 المشجعين. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة رائعة. حاول الكزبرة الجير وعاء الأرز مع الأفوكادو والفاصوليا, صلصة الكزبرة والليمون الكريمية، و صلصة الليمون والكزبرة الكريمية لوصفات مماثلة.