وصفة هويفوس رانشيروس

هويفوس رانشيروس وصفة قد يكون مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 342 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. إذا كان لديك زيت الزيتون والملح والفلفل والفلفل الحار وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 26 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. أحب الزوجان حقا وجبة الصباح هذه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل وصفة هويفوس رانشيروس, هويفوس رانشيروس (بيض رانشيروس)، و هويفوس رانشيروس.