صعوبةبجد
جاهز20 الدقائق
حصص45
نقاط الصحة24
مجلة

وصفة كباب تكا السمك

وصفة كباب تكا السمك
وصفة السمك تيكا كباب وصفة يمكن أن تلبي حنين الهندي في جميع أنحاء 20 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 317 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 45 وتكلف 7.15 دولار لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 6 سيقولون إنها ضربت المكان. أنه يعمل بشكل جيد كما الطبق الرئيسي الثمن. مزيج من الكمون المطحون ، تشيليس الطيور ، تشيليس الطيور ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. لاستخدام معجون الزنجبيل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بالكراميل الأناناس المكاديميا جوز الهند المجمدة الحلوى كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل جمهورية الغذاء. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة جيدة جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل سمك تكا ، كيفية صنع سمك تيكان في الفرن, وصفة سمك السلمون تكا (مع زبادي الخيار)، و وصفة فطيرة السمك.

تعليمات

1
ملاحظة: يتطلب الزبادي تحضيرا مسبقا لمدة 12 ساعة، لذا ابدأ يوما واحدا قبل أن تنوي التقديم
المكونات سوف تحتاج
حزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدةحزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدة
2
ضع الزبادي في القماش القطني وعلقه فوق الوعاء ؛ برد بين عشية وضحاها. يجب أن يكون اللبن الرائب المتبقي رطبا وصلبا.يعجن اللبن والجبن في paste.In معالج الطعام ، مزيج الكزبرة والفلفل الحار في paste.In وعاء ، يضاف خليط الزبادي / الجبن ، التوابل المطحونة ، الزنجبيل ، الثوم ، عصير الليمون ، الكزبرة ومعجون الفلفل الحار ، والزيت ، يخلط ويتبل بالملح.
المكونات سوف تحتاج
معجون الفلفل الحارمعجون الفلفل الحار
1 فراولة، مقشرة1 فراولة، مقشرة
2 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة زيت زيتون2 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة زيت زيتون
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
علبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاةعلبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاة
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
مزيج كول سلو ثلاثي الألوانمزيج كول سلو ثلاثي الألوان
رقائق القرفة الفيتناميةرقائق القرفة الفيتنامية
حزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدةحزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدة
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل بسكويت ماري)(مثل بسكويت ماري)
2 ملعقة صغيرة ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش2 ملعقة صغيرة ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
3
يضاف السمك وينقع في الثلاجة لمدة 3 ساعات.قم بتسخين الشواية مسبقا لمدة 15 دقيقة،ثم اخفضها إلى لهب متوسط.شواء الموسم مع قماش يتأهل بخفة.شواء السمك لمدة 3-4 دقائق كل جانب.
المكونات سوف تحتاج
سيبوليني، بصلة إيطالية حلوة صغيرة الحجم، مسطحة الشكل، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةسيبوليني، بصلة إيطالية حلوة صغيرة الحجم، مسطحة الشكل، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان

المكونات

5جرين بيرد تشيليس ، ممزوج في عجينةجرين بيرد تشيليس ، ممزوج في عجينة45راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًجرين بيرد تشيليس ، ممزوج في عجينةجرين بيرد تشيليس ، ممزوج في عجينة57مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)جبن أمول (علامة تجارية هندية شهيرة من جبنة الشيدر المصنعة النباتية)جبن أمول (علامة تجارية هندية شهيرة من جبنة الشيدر المصنعة النباتية)28مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الكزبرة ، المخلوطة في عجينةالكزبرة ، المخلوطة في عجينة45راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالكزبرة ، المخلوطة في عجينةالكزبرة ، المخلوطة في عجينة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)2 إلى 3 ملاعق كبيرة من البقدونس المفروم2 إلى 3 ملاعق كبيرة من البقدونس المفروم45راوند، مقطع طازجاً أو مجمداً2 إلى 3 ملاعق كبيرة من البقدونس المفروم2 إلى 3 ملاعق كبيرة من البقدونس المفروم1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)معجون الزنجبيلمعجون الزنجبيل45راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًمعجون الزنجبيلمعجون الزنجبيل11 رطل كوسة،كمون مطحونكمون مطحون45راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًكمون مطحونكمون مطحون11 رطل كوسة،الشمر المطحونالشمر المطحون45راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالشمر المطحونالشمر المطحون14مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)1 فراولة، مقشرة1 فراولة، مقشرة45راوند، مقطع طازجاً أو مجمداً1 فراولة، مقشرة1 فراولة، مقشرة907مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)ماهي ماهيماهي ماهي45راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًماهي ماهيماهي ماهي28مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)النفطالنفط45راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالنفطالنفط11 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع45راوند، مقطع طازجاً أو مجمداً1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع45راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالملح حسب الذوقالملح حسب الذوق4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةحزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدةحزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدة45راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًحزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدةحزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدة

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, جرونر فيلتلاينر, بينوت نوير

بينوت جريجيو, جرونر فيلتلينر, وبينوت نوير هي أفضل اختياراتي للأسماك. الأسماك متنوعة مثل النبيذ ، لذلك من الصعب اختيار النبيذ الذي يتناسب مع كل سمكة. النبيذ الأبيض هش ، مثل غريجيو بينوت أو غر إرمنر فيلتلينر ، سوف تناسب أي الأسماك البيضاء النكهة بدقة. يمكن للأسماك اللحمية ذات النكهة القوية مثل السلمون والتونة التعامل مع النبيذ الأحمر الفاتح ، مثل بينوت نوير. شيهالم 3 الكرم بينوت جريس مع 4.4 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 26 دولار لكل زجاجة.
شيهالم فينيارد بينوت جريس
شيهالم فينيارد بينوت جريس
مزيج من ثلاث مزارع كروم رائعة, يصنع هذا العنب الزاهي نبيذا صديقا للطعام, مشرق ونقي. حمض ذو حواف سكين ، مع الكمثرى ، شربات الليمون ، التوابل والياسمين يجعل فمك الماء ويديك يهز.