صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة5
مجلة

وصفة سلطة الخيار الاسكندنافية

وصفة سلطة الخيار الاسكندنافية
قد تكون وصفة سلطة الخيار الاسكندنافية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 99 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل 97 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. إذا كان لديك الثوم المعمر والخيار ورقائق البقدونس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل وصفة سلطة الخيار, وصفة سلطة الليمون والخيار والتوفو، و سلطة الخيار الطماطم مفاجأة (وصفة الخام).