صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة51
مجلة

وصفة بيستو بذور اليقطين

وصفة بيستو بذور اليقطين
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات البهارات ، لذا جرب وصفة بيستو بذور اليقطين. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 6.41 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا خال من الغلوتين, كامل 30, وصفة نباتية لها 478 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 38 جرام دهون لكل وجبة. جعلت 16 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك زيت كانولان وسيرانو تشيلي وإيبازوت وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل حساء اليقطين مع بذور اليقطين النعناع بيستو, حساء اليقطين مع بذور اليقطين-النعناع البيستو، و رافيولي اليقطين مع بيستو بذور اليقطين.