وصفة براعم بروكسل بالكاري

براعم بروكسل بالكاري وصفة هي خال من الغلوتين ونباتي الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 3.06 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 14 جرام بروتين, 53 جرام دهون، وما مجموعه 652 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك الكراث وصلصة الصويا والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت بذور العنب يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعك الكينوا البرقوق كحلوى. مع ملعقة النتيجة 85%، هذا الطبق مذهل. حاول الكستناء مع براعم بروكسل, السباغيتي وبراعم بروكسل، و براعم بروكسل ذات اللون البني لوصفات مماثلة.