وصفة الملفوف الأحمر المطهو ببطء (مع التفاح ولحم الخنزير المقدد والخل البلسمي)

وصفة الملفوف الأحمر المطهو ببطء (مع التفاح ولحم الخنزير المقدد والخل البلسمي) هي خال من الغلوتين وبدائي طبق جانبي. ل Serving 2.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 574 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 51 جرام دهون كل. هذه الوصفة محبوبة من قبل 573 من عشاق الطعام والطهاة. التوجه الى المتجر والتقاط ملح البحر والفلفل, بذور الشمر ضرب, الملفوف الأوراق الخارجية واللب إزالتها إلى قطع غير النظامية, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة. حاول شرائح لحم الخنزير مع لحم الخنزير المقدد مطهو ببطء والملفوف التفاح-مستوحاة من وراء لحم الخنزير المقدد: باليو الصورة التي تحترم خنزير كله, الملفوف مطهو ببطء - مع التفاح والبندق ولحم الخنزير المقدد سموكي، و الملفوف الأحمر مع الخل البلسمي والتوت البري لوصفات مماثلة.