وصفة الكستناء المحمصة بالفرن

وصفة الكستناء المحمصة بالفرن هي رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب وصفة مع 2 حصص. حصة واحدة تحتوي على 420 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. ل 2 2.6 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي غير مكلف إلى حد ما. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل تشاو. هذه الوصفة محبوبة من قبل 19 من عشاق الطعام والطهاة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 91%، وهو أمر مدهش. وصفات مماثلة هي كستناء محمصة بالفرن مع زبدة ذائبة متبلة, وصفة الطماطم المحمصة بالفرن، و وصفة ريزوتو الطماطم المحمصة بالفرن.