وصفة السلمون المخبوز بالليموني مع الهليون والبرغل

وصفة السلمون المخبوز بالليموني مع الهليون والبرغل هي أ منتجات الألبان مجانا وصفة مع 40 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 160 سعرة حرارية. ل 64 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 103 شخصا أن هذه الوصفة شهية ومرضية. مزيج من شرائح السلمون والليمون والشبت وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 36 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 57%، هذا الطبق صلب. حاول مينتي برغل سلطة مع سمك السلمون والخيار وصفة, الهليون الغمغمة مع سمك السلمون الليموني، و الهليون الليموني الصحي ولفائف السلمون المدخن لوصفات مماثلة.