وصفة أوسو بوكو الأساسية

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب وصفة أوسو بوكو الأساسية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 49 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 509 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 7.87 دولار لكل وجبة. مزيج من قشر الليمون والزيت النباتي والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية كعكة القهوة # الأحدعبر كحلوى. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل أوسو بوكو, أوسو بوكو، و أوسو بوكو.