صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة9
مجلة

وجبة فطور مخبوزة بالجبن وسرطان البحر

5
4
3
2
1
وجبة فطور مخبوزة بالجبن وسرطان البحر

وجبة فطور مخبوزة بالجبن وسرطان البحر

هل تحتاج إلى طبق رئيسي نباتي ؟ يمكن أن تكون وصفة مخبوزة بالجبن وسرطان البحر وصفة ممتازة لتجربتها. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 25 جرامًا من البروتين و 29 جرامًا من الدهون وإجمالي 438 سعرًا حراريًا . مقابل 2.05 دولارًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 19٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي 12 شخصًا. سيكون عيد الميلاد أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة و 20 دقيقة . لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة، وسيقول أحدهم إنها كانت رائعة. تم تقديمها لك بواسطة Taste of Home. توجه إلى المتجر واحصل على جبن سويسري وفلفل حلو وبيض وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. مع درجة ملعقة 47٪ ، هذا الطبق جيد. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل كعكة البرانش بالليمون ، وبرجر البرانش منخفض الكربوهيدرات ، وبرانش البطاطا الحلوة الكيمتشي - خالٍ من الغلوتين ومنتجات الألبان ونباتي .

تعليمات

1
قم بتوزيع الخردل على النصف السفلي من الكعك.
المكونات سوف تحتاج
16 سيخًا (6 بوصات)16 سيخًا (6 بوصات)
بروكولينيبروكوليني
2
ضعيها في طبق خبز مدهون بالزبدة مقاس 13 × 9 بوصة. غطيها بالسلطعون وعصير الليمون والقشر.
المكونات سوف تحتاج
لتشحيم الإدخاللتشحيم الإدخال
سرطان البحرسرطان البحر
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة من الماكارون المطحونعبوة من الماكارون المطحون
3
رشي الجبن الشيدر، ثم غطيها بقطع الكعك، ثم ضعيها جانبًا.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من جبن الشيدر المبشور1 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من جبن الشيدر المبشور
4
في وعاء كبير، اخفقي البيض والكريمة والحليب والمايونيز والملح والفلفل الحار.
المكونات سوف تحتاج
خبز الساندويتش المصنوع من سبعة أنواع من الحبوبخبز الساندويتش المصنوع من سبعة أنواع من الحبوب
زيت زيتون بالإضافة إلى 3 إلى 4 ملاعق كبيرةزيت زيتون بالإضافة إلى 3 إلى 4 ملاعق كبيرة
1 1/2 رطل من البازلاء الأرجوانية المجمدة1 1/2 رطل من البازلاء الأرجوانية المجمدة
صدور الدراج إذا كانت صغيرة)صدور الدراج إذا كانت صغيرة)
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
2 كوب من الحليب نصف ونصف أو 1 1/2 كوب من الحليب2 كوب من الحليب نصف ونصف أو 1 1/2 كوب من الحليب
3 ملاعق كبيرة من الخمور بنكهة البرتقال (الموصى بها: Triple Sec)3 ملاعق كبيرة من الخمور بنكهة البرتقال (الموصى بها: Triple Sec)
المعدات التي سوف تستخدمها
تتبيل اللحومتتبيل اللحوم
2 ملعقة صغيرة من بهارات اللحوم2 ملعقة صغيرة من بهارات اللحوم
5
اسكبي الخليط على الكعك، ثم رشي عليه الجبن السويسري وجبن البارميزان والبصل والفلفل. غطي الخليط وضعيه في الثلاجة طوال الليل.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
الجبن السويسريالجبن السويسري
1 بصلة حلوة مقطعة إلى شرائح مقاس 1/2 بوصة1 بصلة حلوة مقطعة إلى شرائح مقاس 1/2 بوصة
مرق الدجاج المكثفمرق الدجاج المكثف
6
أخرجي الصينية من الثلاجة قبل الخبز بـ 30 دقيقة. غطيها واخبزيها على درجة حرارة 375 درجة لمدة 30 دقيقة. اكشفي الغطاء واخبزيها لمدة 20 إلى 25 دقيقة أخرى أو حتى تنضج.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب من البيبروني المفروم1/4 كوب من البيبروني المفروم
7
اتركها لمدة 5 دقائق قبل التقديم.

المكونات

1قطع حلوى التوفي من هيث بار1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةخردل ديجونخردل ديجون12قشرة فطيرة الفتات (كيبلر)قشرة فطيرة الفتات (كيبلر)6الكعك الإنجليزية ، سبليتالكعك الإنجليزية ، سبليت4البصل الأخضر المفرومالبصل الأخضر المفروم2421 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكريم نصف ونصفكريم نصف ونصف23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة2قطع حلوى التوفي من هيث بارقشر الليمون المبشورقشر الليمون المبشور2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.لحم السلطعون المقطوع ، ينضبلحم السلطعون المقطوع ، ينضب1121 رطل مافالدي طازج إذا أمكن2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2361 رطل مافالدي طازج إذا أمكن2 ٪ حليب2 ٪ حليب1001 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.جبن البارميزان المبشورجبن البارميزان المبشور1قطع حلوى التوفي من هيث بار1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)371 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.فلفل أحمر حلو مفروم ناعمافلفل أحمر حلو مفروم ناعما1أوريو محشو مزدوجخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.أكواب الجبن السويسري المبشورأكواب الجبن السويسري المبشور2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.أكواب جبن شيدر أبيض مبشورأكواب جبن شيدر أبيض مبشور371 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.فلفل أصفر حلو مفروم ناعمافلفل أصفر حلو مفروم ناعما
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا