وجبة الإفطار المكدس

قد تكون وجبة الإفطار المكدس وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة وجبة الصباح الخاص بك. ل Serving 1.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 400 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 17 جرام دهون كل. وقد حاول 12 شخصا وأحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والبيض والبصل الأخضر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 ساعات. مع ملعقة النتيجة 49%، هذا الطبق جيد. حاول وجبة الإفطار المكدس, وجبة الإفطار المكدس، و هويفوس رانشيروس الإفطار المكدس لوصفات مماثلة.