وجبات خفيفة من لحم الخنزير المقدد والجبن
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب وجبات خفيفة من لحم الخنزير المقدد والجبن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 122 سعرة حرارية. ل 45 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. وقد حاول 10 شخصا ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الذرة ، الهلال العجين) الهلال عشاء لفات ، هش ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول وجبات خفيفة بيتزا دولاب الهواء, لحم الخنزير المقدد-الجبن دولاب الهواء رولز، و معجنات دولاب الهواء بالجبن بالكريمة والتوت لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
في حالة استخدام ورقة العجين ، انبسط العجين. في حالة استخدام لفات الهلال ، انبسط العجين ؛ اضغط بقوة الثقوب لختم.
يرش الجبن والذرة ولحم الخنزير المقدد.
بدءا من الجانب الطويل ، نشمر المستطيل ؛ اضغط على الحافة لختم. مع سكين مسنن ، وقطع لفة في 12 شرائح ، حوالي 1 بوصة لكل منهما ؛ مكان قطع الجانب لأسفل على ورقة الكعكة.
اخبزيها من 13 إلى 17 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.