صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة0
مجلة

هولنديس بسيط

هولنديس بسيط
هولنديس بسيط هو خال من الغلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، ونباتي صلصة. حصة واحدة تحتوي على 281 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 31 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 45 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك ملح كوشير وفلفل حريف وماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة قابلة للتحسين من 10%. حاول صلصة هولنديز بسيطة, الفجل كعكة السلطعون بنديكت مع هولنديس بسيطة، و تبل: هولنديز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع أول 3 مكونات في الخلاط. مع تشغيل المحرك ، أضف الزبدة في تيار بطيء وثابت. ضجة في عصير الليمون والملح.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر