هاينان الدجاج مع الأرز واثنين من الصلصات

الدجاج هاينان مع الأرز واثنين من الصلصات قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 67 جرام بروتين, 55 جرام دهون، وما مجموعه 904 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 2.78 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الأرز والزيت النباتي والملح وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية كعكة القهوة # الأحدعبر كحلوى. مع ملعقة النتيجة 47%، هذا الطبق صلب. حاول هاينان الدجاج الأرز, صقلية الدجاج مع ماكورميك مقلاة الصلصات، و دجاج مشوي مبشور بالتوابل مع صلصتين لوصفات مماثلة.