هاواي كيلباسا
بحاجة الى خال من الغلوتين ومنتجات الألبان? هاواي كيلباسا يمكن أن يكون وصفة عظيمة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 15. حصة واحدة تحتوي على 401 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون. ل Serving 1.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على البسطرمة ومسحوق البصل ومسحوق الثوم وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل شطائر هاواي كيلباسا, كيلباسا و كابوستا (كيلباسان والملفوف)، و هوت كيلباسا تراجع.
تعليمات
امزج جميع المكونات في طباخ بطيء.
تخلط جيدا. يغطى ويطهى على درجة حرارة منخفضة لمدة 2 ساعة تقريبا ، حتى يتم تسخينه ، أو على درجة حرارة عالية لمدة 30 دقيقة تقريبا.