هالابي شيمو-شرائح لحم الخنزير الريحان
هالابي شيمو-ريحان شرائح لحم الخنزير هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 398 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل 3 3.79 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط شرائح لحم الخنزير ، والريحان ، وهالابي شيمو الفلفل هلام ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 23 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي هالابي شيمو والبيرة شرائح لحم الخنزير المملح, هالبينو بوبر شرائح لحم الخنزير المخنوقة - منخفضة الكربوهيدرات، و شرائح لحم الخنزير الريحان.
تعليمات
اطبخي أول 3 مكونات في قدر صغير على نار خفيفة مع التحريك كثيرا لمدة 5 دقائق أو حتى يذوب جيلي الفلفل.
يرفع عن النار ويترك الخليط يبرد تماما.
صب 3/4 كوب من خليط جيلي الفلفل في كيس فريزر بلاستيكي كبير بسحاب ، مع الاحتفاظ بالخليط المتبقي ؛ أضف شرائح لحم الخنزير ، وانتقل إلى معطف. ختم واسمحوا الوقوف في درجة حرارة الغرفة 30 دقيقة ، وتحول شرائح لحم الخنزير في بعض الأحيان.
إزالة القطع من ماء مالح ، والتخلص من ماء مالح.
يرش بالتساوي مع الملح والفلفل.
شواية ، مغطاة بغطاء شواية ، على نار متوسطة إلى عالية (350 إلى 40
3 إلى 4 دقائق على كل جانب أو حتى يتم إدخال مقياس حرارة اللحم في الجزء الأكثر سمكا يسجل 16
يقدم مع خليط جيلي الفلفل المتبقي.
دجاج هالابيو باسل: استبدل 4 صدور دجاج مقشرة وجوفاء بقطع لحم الخنزير. إعداد خليط الفلفل هلام ، وتتبل الدجاج وفقا لتوجيهات. شواية ، مغطاة بغطاء شواية ، على نار متوسطة إلى عالية (350 إلى 40
4 دقائق على كل جانب أو حتى الانتهاء.
يقدم مع خليط جيلي الفلفل المتبقي.