صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة4
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

هالابي شيمو بوبر بطاطس مخبوزة مرتين

هالابي شيمو بوبر بطاطس مخبوزة مرتين
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب البطاطس المشوية مرتين. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 14 جرام بروتين, 32 جرام دهون، وما مجموعه 432 سعرة حرارية. ل Serving 1.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 40 دقيقة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الملح ، فلفل حار شيمو تشيلي ، جبنة شيدر ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول لحم الخنزير المقدد هالبينو بوبر البطاطا المخبوزة مرتين, خبز هالبينو بوبر ماك والجبن، و خبز هالابي شيمو بوبر الدجاج المتزلجون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 400 فهرنهايت ، افركي البطاطس برفق ولكن لا تقشريها. بيرس البطاطس عدة مرات بالشوكة للسماح للبخار بالهروب أثناء خبز البطاطس.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
2
خبز 1 ساعة أو حتى تصبح طرية عندما اخترقت مع شوكة. تبرد قليلا.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
3
عندما تبرد البطاطس بدرجة كافية للتعامل معها ، اقطع كل منها إلى نصفين بالطول. يستخرج داخل كل نصف في وعاء متوسط ، تاركا قشرة بطاطس رقيقة على كل منها. ضع الأصداف جانبا. اهرسي البطاطس مع هراسة البطاطس أو الخلاط الكهربائي على سرعة منخفضة حتى لا تبقى كتل.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
(موصى به: صلصة A1)(موصى به: صلصة A1)
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
هراسة البطاطسهراسة البطاطس
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
4
يضاف الجبن الكريمي والزبدة و 2 ملاعق كبيرة من الحليب والملح والفلفل ؛ يقلب أو يخفق حتى يصبح ناعما ورقيقا. إذا لزم الأمر ، أضف المزيد من الحليب. ضجة في لحم الخنزير المقدد ، وشيلي المفروم و 1/2 كوب من الجبن.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
6 طماطم صغيرة مقشرة ومفرومة6 طماطم صغيرة مقشرة ومفرومة
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
5
املأ قشور البطاطس بخليط البطاطس المهروسة ؛ ضعها على ورقة غير مدهونة.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
(موصى به: صلصة A1)(موصى به: صلصة A1)
6
يرش المتبقية 1/2 كوب الجبن وترتيب بضع حلقات شيلي على رأس كل شوط.
المكونات سوف تحتاج
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
6 طماطم صغيرة مقشرة ومفرومة6 طماطم صغيرة مقشرة ومفرومة
7
اخبزيها لمدة 20 دقيقة أو حتى تذوب الجبن وتصبح البطاطس ساخنة.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®