صعوبةمتوسط
جاهز42 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة17
مجلة

نوكوورست والملفوف الأحمر ستوب

نوكوورست والملفوف الأحمر ستوب
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب خناق الملفوف الأحمر والملفوف الأحمر. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 34 جرام بروتين, 72 جرام دهون، وما مجموعه 989 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 3.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 40% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 4 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. مزيج من التفاح والزيت النباتي ومرق الدجاج وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام بذور الكراوية يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الكعكات الكراوية كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل محشوة الملفوف ستوب, محشوة الملفوف ستوب، و لحوم البقر المحفوظ سانت بادي والملفوف ستوب.