نودلز سوبا مع الخضار
بحاجة الى طبق جانبي نباتي? يمكن أن تكون نودلز سوبا مع الخضار وصفة ممتازة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.97 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 350 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك ملح وفلفل حلو وبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 27 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 50%. حاول نودلز سوبا مع الدجاج والخضروات, نودلز سوبا مع الخضار والنعناع، و نودلز سوبا بالجمبري الآسيوي مع الخضار لوصفات مماثلة.
تعليمات
طهي المعكرونة وفقا لتوجيهات الحزمة ؛ استنزاف ، حجز 1 ملعقة كبيرة من ماء المعكرونة. الحفاظ على الشعرية الدافئة.
سخني زيت الكانولا في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية.
يضاف الزنجبيل والثوم; سوت 30 ثواني.
يضاف البصل والفلفل ؛ يطهى لمدة 3 دقائق أو حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا مع التحريك كثيرا.
إضافة الفطر, ملح, ومحفوظة 1 الماء ملعقة المعكرونة; يطهى 2 دقائق أو حتى الفطر هي العطاء, التحريك بشكل متكرر. ضجة في البازلاء الثلوج ، ويطهى 1 دقيقة.
يمزج الميرين وصلصة الصويا وزيت السمسم في وعاء صغير مع التحريك بمضرب.
يضاف خليط ميرين والنودلز إلى المقلاة.