نودلز بالكاري

قد تكون المعكرونة بالكاري مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 183 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل 91 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة الصويا ومسحوق الكاري والزنجبيل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 56%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل نودلز بالكاري مع التوفو, المعكرونة بالكاري مع لحم الخنزير، و نودلز جوز الهند بالكاري مع الروبيان.