نودلز الفول السوداني الباردة مع الروبيان
قد تكون نودلز الفول السوداني الباردة مع الجمبري هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية تخدم 4 وتكاليف Serving 2.43 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 613 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك فص ثوم وريحان وبصل أخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول المعكرونة الباردة مع صلصة الفول السوداني, نودلز الفول السوداني والسمسم الباردة، و نودلز الفول السوداني والسمسم الباردة لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج أول 9 مكونات في وعاء كبير ؛ توضع جانبا.
طهي المعكرونة في الماء المغلي 1 دقيقة.
إضافة الجزر والروبيان; طبخ 2 دقائق أو حتى يتم الروبيان.
يصفى في مصفاة فوق وعاء مع الاحتفاظ بسائل الطهي. شطف خليط المعكرونة تحت الماء البارد.
يضاف خليط المعكرونة والفلفل الحلو و 1/4 كوب بصل إلى خليط زبدة الفول السوداني مع التقليب حتى يتحد.
أضف ما يكفي من سائل الطهي المحفوظ للحفاظ على الصلصة كريمية.
يرش مع المتبقية 1/4 كوب البصل والفول السوداني.