نودلز الفطر الصيني المطهو ببطء
قد تكون المعكرونة الفطر مختلطة مطهو ببطء الصينية مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية على 549 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 18 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 2.82 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الصيني. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من فطر المحار ، فطر الأذن الخشب ، والزيت النباتي ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة رائعة. حاول نودلز الأرز مع فطيرة باللحم / الرافيولي الصيني في صلصة الفطر, المعكرونة الصينية، و المعكرونة الخضار الصينية لوصفات مماثلة.
تعليمات
شطف الفطر الأسود في الماء البارد ؛ نقع في الماء لتغطية ، 15 دقيقة أو حتى تصبح طرية.
استنزاف ، حجز سائل النقع ؛ إزالة وتجاهل السيقان.
صب 3 أكواب (750 مل) من الماء المغلي فوق فطريات الأذن الخشبية المجففة ؛ عندما تبرد ، تصفى ، تزيل السيقان وتقطع إلى جوليان.
قطع الفطر الأبيض أو الكريميني إلى نصفين أو أرباع أو إلى شرائح سميكة.
في مقلاة أو مقلاة كبيرة ، سخني 4 ملاعق صغيرة (20 مل) من الزيت على نار متوسطة عالية ؛ يطهى فطر شيتاكي حتى يصبح ذهبيا على كلا الجانبين. ضجة في كوب (125 مل) من سائل نقع شيتاكي ، 1 ملعقة كبيرة (15 مل) من نبيذ الأرز وصلصة الصويا ؛ يطهى حتى يتبخر السائل.
سخني 1 ملعقة كبيرة (15 مل) زيت ؛ يطهى الفطر الأبيض أو الكريميني حتى يصبح ذهبيا. ضجة في نبيذ الأرز المتبقي والملح ؛ يطهى حتى يتبخر السائل.
سخني 1 ملعقة كبيرة (15 مل) من الزيت ؛ اطهي براعم الخيزران والجزر حتى تبدأ الحواف في التحول إلى اللون البني. ضجة في السكر ؛ يطهى مع التحريك باستمرار حتى يصبح لونه ذهبيا.
أضف إلى فطر شيتاكي وكريميني.
في قدر كبير من الماء المغلي ، اطهي النودلز حتى تنضج ؛ يصفى. في هذه الأثناء ، في مقلاة ، سخني الزيت المتبقي على نار متوسطة عالية.
أضف 1 ملعقة كبيرة (15 مل) من البصل الأخضر والزنجبيل ؛ يطهى لمدة 10 ثوان. ضجة في فطر الأذن الخشبية جوليان والفلفل الأبيض ؛ يطهى مع التحريك باستمرار ، 1 دقيقة. ضجة في شيتاكي المتبقية نقع السائل تصل إلى كوب (125 مل) والأوراق المالية ؛ جلب ليغلي ويطهى حتى ينخفض بمقدار الثلث. ضجة في فطر المحار وخليط الفطر والخضروات ؛ يطهى حتى ينضج فطر المحار. ضجة في صلصة المحار وخليط نشا الذرة. يضاف البصل الأخضر المتبقي وفطر إينوكي والصنوبر وزيت السمسم.
قدميها فوق المعكرونة المطبوخة.
اكتب 27_البيانات.بداية_خطوة_خطوة_صور = 0;