نودلز السمسم

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الألبان? يمكن أن تكون نودلز السمسم وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 71 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل 27 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 22 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مزيج من الفلفل الحلو ، الهامبرجر ، والخيار ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 32%، وهي ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل تونة مقشرة بالسمسم مع الأفوكادو مع نودلز كوسة السمسم الحارة, أصابع دجاج ترياكي بالعسل مع بذور السمسم مع نودلز السيلوفان والسمسم والبازلاء المفاجئة، و نودلز السمسم.