نفث الإفطار الفرنسي

بحاجة الى وجبة الضحى النباتية? يمكن أن تكون نفث الإفطار الفرنسي وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 45 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 537 سعرة حرارية. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك مسحوق الخبز والسكر والسمن وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل نفث الإفطار الفرنسي, نفث الإفطار الفرنسي، و نفث الإفطار الفرنسي.