نزهة-سلطة التونة والمعكرونة المثالية

قد تكون سلطة التونة والمعكرونة المثالية للنزهة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة بيسكاتاريان لديها 293 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. ل 73 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 22 دقيقة. إذا كان لديك الملح والفلفل والكرفس والمايونيز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول نزهة المعكرونة سلطة, سلطة نزهة لحم الخنزير والمعكرونة، و نزهة المعكرونة سلطة لوصفات مماثلة.