نبلات الذرة المشوية مع زبدة الليمون والفلفل الأسود المتشقق
قد تكون قشور الذرة المشوية مع زبدة الليمون والفلفل الأسود المتشقق مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 1.11 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 220 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الملح وعصير الليمون والزبدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 21%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل سلطة الفاصوليا السوداء والذرة والفلفل الأحمر مع خل الكزبرة بالليمون, الفلفل الأسود متصدع-الروبيان ألفريدو، و بسكويت اسياجو والفلفل الأسود.
تعليمات
ادهني الذرة بزيت الزيتون ، وتبليها بالملح ، وضعيها على الشواية واشويها حتى تصبح ذهبية اللون من جميع الجوانب.
سخني الزبدة في مقلاة متوسطة الحجم وأضيفي عصير الليمون.
أضيفي حبات الذرة واطهيها لمدة دقيقة واحدة.