نار المخيم البطاطا المحمصة
بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون البطاطس المحمصة على نار المخيم وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 151 سعرة حرارية. ل 35 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك زبدة وأوريجانو وبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 23%، وهي ليست ممتازة جدا. حاول البطاطا المعسكر, البطاطا المعسكر، و البطاطا المعسكر لوصفات مماثلة.
تعليمات
قلبي البطاطس والبصل والثوم والزبدة والفلفل والأوريجانو والملح وجبنة البارميزان معا في وعاء كبير أو كيس قابل للإغلاق.
إزالة من كيس ، والتفاف في عدة طبقات من رقائق الألومنيوم ، وختم حواف جيدا.
يطهى على رف سلكي فوق الفحم الساخن للنار ، ويقلب في منتصف الطهي ، حتى تنضج البطاطس ؛ حوالي 30 إلى 40 دقيقة. بدلا من ذلك ، يمكن خبز علبة البطاطس على ورقة بسكويت في فرن 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).