ناتشوز البطاطس السريع
وصفة ناتشوز البطاطس السريعة جاهزة في حوالي 35 دقيقة وهو بالتأكيد سوبر خالي من الغلوتين خيار لعشاق الطعام المكسيكي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 11 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 311 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.01 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط البطاطا روسيت والفاصوليا والفلفل الحار ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 7 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة صلبة. حاول ناتشوز سريعة, ناتشوز عشاء سريع، و ناتشوز وافل سريع 10 دقائق لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت (220 درجة مئوية).
يمزج البطاطس والزيت والتوابل المكسيكية وملح الثوم معا في وعاء ؛ يقلب لتغليف البطاطس تماما.
انشر البطاطس في طبقة واحدة على صينية خبز.
تخبز في الفرن المسخن مسبقا مع التحريك من حين لآخر ، حتى تصبح البطاطس مقرمشة وبنية ذهبية ، من 25 إلى 30 دقيقة.
نقل البطاطا إلى طبق وأعلى مع مزيج الجبن المكسيكي والفاصوليا السوداء والطماطم مكعبات والزيتون الأسود والبصل الأخضر والفلفل الأخضر.