ميلتي مسيو
ميلتي مسيو قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 20 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 268 سعرة حرارية. ل Serving 1.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على لحم الخنزير المقدد الكندي والطماطم ومزيج الخردل الكريمي وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الطماطم يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كرات الفشار الفاوانيا الوردي كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. حاول ميلتي الفطر ولينغتونس, وعاء فوندو الجبن الذائب، و الخبز المحمص البصل لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضعي الخبز في طبقة واحدة على صينية خبز ؛ اشوي 1 1/2 دقيقة على كل جانب أو حتى تحمص قليلا.
انشر 2 ملعقة صغيرة من مزيج الخردل على كل شريحة خبز. أعلى كل حصة مع 2 شرائح لحم الخنزير المقدد ، 3 شرائح الطماطم ، وحوالي 3 ملاعق كبيرة من الجبن. اشوي لمدة 3 دقائق أو حتى يذوب الجبن.