صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 35 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

ميل عالية زبدة الفول السوداني فطيرة

ميل عالية زبدة الفول السوداني فطيرة
هذه الوصفة تخدم 12. حصة واحدة تحتوي على 263 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. ل 68 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات و 35 دقيقة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على جبنة فيلادلفيا الكريمية والحليب والمطلق وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول ميل عالية زبدة الفول السوداني فطيرة, ميل عالية زبدة الفول السوداني فطيرة، و ميل عالية زبدة الفول السوداني-الكعكة فطيرة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
اخلطي فتات الويفر والزبدة حتى تمتزج ؛ اضغط على الجانب السفلي والأعلى من طبق فطيرة مقاس 9 بوصات.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
( 55 رقاقة )( 55 رقاقة )
3
خبز 10 دقيقة.؛ بارد.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
4
فاز الشوكولاته مزيج الحلوى و 1 كوب حليب مع خفقت 2 دقيقة. (بودنغ سوف تكون سميكة.)
المكونات سوف تحتاج
3 أونصات من شوكولاتة بيكر شبه الحلوة3 أونصات من شوكولاتة بيكر شبه الحلوة
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
5
تنتشر على قاع القشرة. يضاف الحليب المتبقي تدريجيا إلى الجبن الكريمي في وعاء كبير مع الخلاط حتى يمتزج.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر
3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
6
إضافة الفانيليا مزيج الحلوى; فاز 2 دقيقة. احتياطي 1 ملعقة كبيرة. زبدة الفول السوداني.
المكونات سوف تحتاج
علبة جيلاتين الفراولةعلبة جيلاتين الفراولة
ألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرقألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرق
7
إضافة المتبقية إلى خليط الفانيليا الحلوى; فاز حتى المخلوطة. ضجة في 1 كوب سوط بارد.
المكونات سوف تحتاج
شوكولاتة هيرشي كيسز بالحليبشوكولاتة هيرشي كيسز بالحليب
8
موزعة على طبقة بودنغ الشوكولاته إلى داخل 1 بوصة من الحافة. ملعقة المتبقية سوط بارد على مركز فطيرة.
المكونات سوف تحتاج
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسراتألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب
9
برد 3 ساعات. عندما تكون جاهزا للتقديم ، ضعي زبدة الفول السوداني المتبقية في الميكروويف في وعاء قابل للميكروويف على ارتفاع 15 ثانية. تذوب الشوكولاتة حسب التوجيهات على العبوة.
المكونات سوف تحتاج
ألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرقألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرق
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسراتألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات
المعدات التي سوف تستخدمها
زعتر مجفف، ثلث نخلة كاملةزعتر مجفف، ثلث نخلة كاملة
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
10
رذاذ زبدة الفول السوداني والشوكولاته على فطيرة.
المكونات سوف تحتاج
ألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرقألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرق
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسراتألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات
11
كرافت مطابخ نصائح: حياة صحية
12
أخبار جيدة! ستوفر 80 سعرة حرارية و 6 جرام من إجمالي الدهون ، بما في ذلك 3 جرام من الدهون المشبعة ، لكل وجبة من خلال التحضير مع رقائق نيلا قليلة الدسم ، والحلويات الخالية من السكر الخالية من الدهون ، والحليب الخالي من الدهون ، وجبن فيلادلفيا نيوفشاتيل ، وزبدة الفول السوداني قليلة الدسم ، وتحتل المرتبة الأولى.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (8 أونصات) من كريمة الخفق المخفوقة COOL WHIP Lite®، مذابة1 عبوة (8 أونصات) من كريمة الخفق المخفوقة COOL WHIP Lite®، مذابة
وعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حراريةوعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حرارية
حليب خالي من الدهونحليب خالي من الدهون
ألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرقألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرق
نيلا ويفرنيلا ويفر
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
13
البديل
14
استبدل بودنغ الفانيليا بنكهة الشوكولاتة البيضاء بنكهة الهلام.زبدة الفول السوداني تافهلا سحق رقائق.
المكونات سوف تحتاج
عبوة واحدة (3/4 أونصة) من مزيج بودنغ الفستق الفوريعبوة واحدة (3/4 أونصة) من مزيج بودنغ الفستق الفوري
1 ملعقة صغيرة بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة من الزبدة، مقسمة1 ملعقة صغيرة بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة من الزبدة، مقسمة
ألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرقألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرق
شوكولاتة هيرشي كيسز بالحليبشوكولاتة هيرشي كيسز بالحليب
بسكويت شطيرة ويفر مستطيلةبسكويت شطيرة ويفر مستطيلة
15
ضع نصف رقائق في 1-1 / 2-كيو تي. وعاء. تحضير مخاليط البودينغ حسب التوجيهات ؛ ملعقة في طبقات فوق الرقائق. أعلى مع رقائق المتبقية وسوط بارد; رذاذ مع زبدة الفول السوداني والشوكولاته المذابة.
المكونات سوف تحتاج
ألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرقألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرق
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسراتألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات
بسكويت شطيرة ويفر مستطيلةبسكويت شطيرة ويفر مستطيلة
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)