صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة27
مجلة

ميسكلون مينيس

ميسكلون مينيس
بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، البدائي ، و فودماب طبق جانبي ودية? ميسكلون مينيس يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 91 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 162 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من الفلفل والبرتقال ذو البشرة السميكة والزنجبيل المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة ميسكلون, حساء الدجاج ميسكلون، و ميسكلون مع بروسسيوتو جريسيني لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
صر 1/4 ملعقة صغيرة. تلذذ من أعلى البرتقال. شريحة 1/2 بوصة شريحة من أعلى البرتقال وانتقاء اللب ؛ شريحة كافية من أسفل البرتقال حتى لا تتدحرج. شريحة اللب من أربعة البرتقال إلى أقمار نصف (1 1/2 كوب) ؛ توضع جانبا. عصير بقية اللب (1/4 كوب) ؛ توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
10 لفائف عشاء بيضاء10 لفائف عشاء بيضاء
2
قطع وجه جاك س فانوس على كل البرتقال.
المكونات سوف تحتاج
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
3
خفقت معا محفوظة قشر البرتقال وعصير مع الخل وشراب القيقب والخردل وعصير الليمون والزنجبيل والفلفل والملح.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
شراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديمشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديم
خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)
8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
4
اخفقي الزيت حتى يمتزج.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
5
إرم الخضر وقطع البرتقال المحجوزة مع 2 إلى 3 ملاعق كبيرة. خلع الملابس. الاشياء قذائف البرتقال مع سلطة ؛ أعلى مع بذور اليقطين.
المكونات سوف تحتاج
بذور اليقطين الخضراء غير المحمصة، مثل بذور اليقطينبذور اليقطين الخضراء غير المحمصة، مثل بذور اليقطين
الخضرالخضر
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
(موصى به: صلصة A1)(موصى به: صلصة A1)