مونيكا بهيدي تشيلي البازلاء نفث

قد يكون نفث البازلاء التشيلي لمونيكا بهيد هو المكان الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 31 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 32 وتكلف 14 سنتا لكل وجبة. جعلت 115 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 8 دقائق. مزيج من الفلفل الحار سيرانو والثوم والملح لبدء ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. كثير من الناس حقا أحب هذا الطبق البحر الأبيض المتوسط. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سلطة مونيكا, جراد مونيكا، و سلطة البازلاء الباردة لوصفات مماثلة.