صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة28
مجلة

مونتي كوبانو

5
4
3
2
1
مونتي كوبانو

مونتي كوبانو

قد يكون مونتي كوبانو وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي الخاص بك. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 2.19 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 884 سعرة حرارية, 54 جرام بروتين، و 58 جرام دهون. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من الخبز والبيض والحليب ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل الزبدة غير المملحة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة بالحليب واللوز كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة صلبة. حاول مونتي كوبانو, الكوبانو، و الكوبانو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
انتشار 1 شريحة من الخبز مع الخردل وأعلى مع المخللات واللحوم والجبن. يفرم الثوم ويهرس إلى عجينة مع قليل من الملح ، ثم يخلط مع المايونيز.
المكونات سوف تحتاج
4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري
8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا
خس أحمر، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصةخس أحمر، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
فلفل أربولفلفل أربول
3 أكواب من الدقيق متعدد الاستخدامات، أو أكثر حسب الحاجة3 أكواب من الدقيق متعدد الاستخدامات، أو أكثر حسب الحاجة
لحم مفروملحم مفروم
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
2
تنتشر على شريحة المتبقية من الخبز وتجميع شطيرة.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أربولفلفل أربول
3 أكواب من الدقيق متعدد الاستخدامات، أو أكثر حسب الحاجة3 أكواب من الدقيق متعدد الاستخدامات، أو أكثر حسب الحاجة
3
فاز معا البيض والحليب ، و 1/8 ملعقة صغيرة كل من الملح والفلفل ، ثم نقع شطيرة في خليط البيض.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
شرائح إضافية من الفراولة الطازجةشرائح إضافية من الفراولة الطازجة
4
تذوب الزبدة في مقلاة متوسطة ثقيلة على نار متوسطة منخفضة. كوك شطيرة ، وكشف ، حتى الجانب السفلي هو احمر جيدا ، حوالي 4 دقائق. اقلب واطهي الجانب المتبقي ، مغطى ، حتى يصبح لونه بنيا جيدا ، من 3 إلى 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
12 إلى 14 أونصة من مربى التوت الأزرق عالي الجودة12 إلى 14 أونصة من مربى التوت الأزرق عالي الجودة
المعدات التي سوف تستخدمها
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
5
إزالة من الحرارة واسمحوا الوقوف ، مغطاة ، 1 دقيقة.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا