صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص9
نقاط الصحة7
مجلة

موكا لكمة

موكا لكمة
موكا لكمة قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 763 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 1.5 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 9. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك آيس كريم الشوكولاتة وحليب الشوكولاتة وآيس كريم القهوة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة ممتازة من 40%. حاول موكا لكمة, موكا لكمة، و موكا القهوة لكمة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجمع بين المكونات 4 الأولى في جرة كبيرة. تغطية والبرد.
2
صب الخليط المبرد في وعاء كبير لكمة. مغرفة الشوكولاته والقهوة الآيس كريم في لكمة.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
طبقة إضافية من الكريمة المخفوقة وفتات ويفر الشوكولاتة، اختياريطبقة إضافية من الكريمة المخفوقة وفتات ويفر الشوكولاتة، اختياري
لكمةلكمة
جيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولةجيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
3
يرش مع نجارة الشوكولاته.
المكونات سوف تحتاج
نجارة الشوكولاتهنجارة الشوكولاته
4
* استبدل المقشدة السائلة غير الألبان بنكهة الأماريتو بالكحلة ، أو قم بزيادة القهوة إلى 5 أكواب.
المكونات سوف تحتاج
أماريتو ليكيورأماريتو ليكيور
مقشدة القهوةمقشدة القهوة
طبقة إضافية من الكريمة المخفوقة وفتات ويفر الشوكولاتة، اختياريطبقة إضافية من الكريمة المخفوقة وفتات ويفر الشوكولاتة، اختياري