موقد أعلى التوفو الفلفل الحار

بحاجة الى حساء نباتي وخالي من الغلوتين? موقد أعلى التوفو الفلفل الحار يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 61 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 7 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 132 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. إذا كان لديك زيت نباتي وثوم وتوفو إضافي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 50%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل مكرونة الفلفل الحار, الفلفل الحار التوفو، و حار التوفو الفلفل الحار.