صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 30 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة5
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

موس اليقطين

موس اليقطين
موس اليقطين هو خالي من الغلوتين وصفة مع 10 حصص. ل Serving 1.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 492 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. صنع الكثير من الناس هذه الوصفة ، و 138 سيقولون إنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر واحصل على الجيلاتين والسكر البني والقرفة المطحونة وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول موس اليقطين, موس اليقطين، و موس اليقطين لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
سخني النصف والنصف واليقطين والسكر البني والملح والقرفة وجوزة الطيب في وعاء مقاوم للحرارة يوضع فوق قدر من الماء المغلي حتى يسخن ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
صودا كريم النظام الغذائيصودا كريم النظام الغذائي
يمكن حمية كريم الصودايمكن حمية كريم الصودا
(النكهة الأصلية)(النكهة الأصلية)
1 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع متساوية1 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع متساوية
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
3
اخفقي صفار البيض في وعاء آخر ، وقلبي بعضا من اليقطين الساخن في صفار البيض لتسخينه ، ثم اسكبي خليط البيض واليقطين مرة أخرى في الغلاية المزدوجة وقلبي جيدا.
المكونات سوف تحتاج
أصناف من الفطرأصناف من الفطر
(النكهة الأصلية)(النكهة الأصلية)
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ½ أوقية شوكولاتة غير محلاة، مفرومة فرماً ناعماً6 ½ أوقية شوكولاتة غير محلاة، مفرومة فرماً ناعماً
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
4
سخني الخليط فوق الماء المغلي لمدة 4 إلى 5 دقائق أخرى ، حتى يبدأ في التكاثف مع التحريك باستمرار. كنت لا تريد البيض ليتبارى.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
5
إزالة من الحرارة.
6
حل الجيلاتين في 1/2 كوب ماء بارد.
المكونات سوف تحتاج
عبوة من كلٍ منهما) جيلاتين التوت أو الفراولةعبوة من كلٍ منهما) جيلاتين التوت أو الفراولة
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
7
يضاف الجيلاتين المذاب والموز وبرش البرتقال إلى خليط اليقطين ويخلط جيدا. توضع جانبا لتبرد.
المكونات سوف تحتاج
قشر البرتقالقشر البرتقال
عبوة من كلٍ منهما) جيلاتين التوت أو الفراولةعبوة من كلٍ منهما) جيلاتين التوت أو الفراولة
(النكهة الأصلية)(النكهة الأصلية)
شرائح موز إضافية، اختياريشرائح موز إضافية، اختياري
8
للزينة: تخفق الكريمة الثقيلة في وعاء الخلاط الكهربائي المزود بملحق الخفق حتى تتشكل قمم ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
9
أضف السكر المحبب والفانيليا واستمر في الخفق حتى تحصل على قمم ثابتة. اطو نصف الكريمة المخفوقة في خليط اليقطين المبرد.
المكونات سوف تحتاج
ملون طعام ريد فيلفيت (مثل Lorann Professional Kitchen®) أو مستحلب مخبز ريد فيلفيت) أو حسب الرغبةملون طعام ريد فيلفيت (مثل Lorann Professional Kitchen®) أو مستحلب مخبز ريد فيلفيت) أو حسب الرغبة
ليمون غائرليمون غائر
(النكهة الأصلية)(النكهة الأصلية)
طلاء الحلوى البيضاء، اختياريطلاء الحلوى البيضاء، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
10
صب الموس في طبق سوفلي 7 في 4 بوصة. ضعي أو اسكبي الكريمة المخفوقة المتبقية بشكل زخرفي على الموس ورشيها ، إذا رغبت في ذلك ، بقشر البرتقال.
المكونات سوف تحتاج
ليمون غائرليمون غائر
قشر البرتقالقشر البرتقال
11
قدميها مبردة.

المكونات