صعوبةخبير
جاهز3 ساعة
حصص3
نقاط الصحة61
مجلة

منعش العسل المزجج لحم الخنزير

منعش العسل المزجج لحم الخنزير
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? منعش العسل المزجج لحم الخنزير يمكن أن يكون وصفة عظيمة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 327 جرام بروتين, 254 جرام دهون، وما مجموعه 4162 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 3. ل $5.98 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 59% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 2894 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر واحصل على السكر البني وعصير البرتقال والعسل وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل القرنفل الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع خبز اليقطين كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 99%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل منعش المزجج لحم الخنزير, كرات اللحم المزججة المنعشة، و الدجاج المزجج منعش.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت (165 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
2
ضع لحم الخنزير في مقلاة تحميص.
المكونات سوف تحتاج
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
فاصوليا كانيلوني، مصفاةفاصوليا كانيلوني، مصفاة
3
في قدر صغير ، يمزج السكر البني وعصير الأناناس والعسل وعصير البرتقال وقشر البرتقال وخردل ديجون والقرنفل المطحون. يغلى المزيج ويخفف الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة 5 إلى 10 دقائق. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
8 أكواب عنب أخضر أنصاف8 أكواب عنب أخضر أنصاف
فخذ خروف بالعظمفخذ خروف بالعظم
القرنفل المطحونالقرنفل المطحون
مثل حسد الملائكةمثل حسد الملائكة
حزمة ميلك دادحزمة ميلك داد
قشر البرتقالقشر البرتقال
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذابملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذاب
4
خبز لحم الخنزير في فرن محمى مكشوف لمدة 2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
5
إزالة لحم الخنزير من الفرن ، وفرشاة مع الصقيل.
المكونات سوف تحتاج
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
6
اخبزيها لمدة 30 إلى 45 دقيقة إضافية ، مع تفريش لحم الخنزير بالزجاج كل 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى