صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة2
مجلة

منحلة مزدوجة الشوكولاته كوسة الخبز

منحلة مزدوجة الشوكولاته كوسة الخبز
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب خبز الكوسا بالشوكولاتة المزدوجة المنحلة. هذه الوصفة تخدم 20. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 177 سعرة حرارية. ل 26 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك دقيق وسكر ورقائق شوكولاتة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 20 دقيقة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 4 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول خبز الكوسا بالشوكولاتة المزدوجة, خبز الكوسا بالشوكولاتة المزدوجة، و خبز الكوسا بالشوكولاتة المزدوجة لوصفات مماثلة.