صعوبةسهل
جاهز11 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة5
مجلة

مناقصات الدجاج التايلاندية

مناقصات الدجاج التايلاندية
قد تكون مناقصات الدجاج التايلاندية وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الطبق الرئيسي الخاص بك. هذه الوصفة تجعل 5 حصص مع 462 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 33 جرام دهون كل. ل Serving 1.31 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل حريف, البصل الأخضر, زنجبيل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام الآسيوي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 11 دقيقة. مع ملعقة درجة 40%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول تندرز الدجاج التايلاندي مع سلو الأناناس المشوي, سلو تايلاندي مع صلصة الفلفل الحار الحلو-مناقصات الدجاج المزجج، و التايلاندية مكان فاد التايلاندية الدجاج التايلاندية الساخنة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن الزيت في مقلاة كبيرة ويطهى الدجاج حتى يصبح لونه ورديا ، حوالي 2-3 دقائق. خففي الحرارة وأضيفي الزنجبيل وصلصة هويسين وزبدة الفول السوداني بيتر بان وفلفل ماكورميك كايين. يطهى مع التحريك بشكل متكرر حتى تصبح الصلصة شمبانيا ودافئة ، لمدة 1-2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
فلفل حريففلفل حريف
زبدة الفول السودانيزبدة الفول السوداني
صلصة هويسينصلصة هويسين
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
الزنجبيلالزنجبيل
صلصةصلصة
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
إزالة من الحرارة ويرش مع البصل الأخضر.
المكونات سوف تحتاج
البصل الأخضرالبصل الأخضر
3
قدميها على الفور.

المعدات

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ

الآسيوية في القائمة? جرب الاقتران مع تشينين بلانك وجيورزترامينر وريسلينج. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. يمكنك تجربة لانجيتوينز برنس فينيارد تشينين بلان. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.4 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 21 دولار للزجاجة الواحدة.
لانجيتوينز الأمير فينيارد تشينين بلان
لانجيتوينز الأمير فينيارد تشينين بلان
ببساطة عن طريق الحفاظ على العبير والنكهات التي تم تسليمها من وينيجريب ، لانجيتوين تشينين بلانك هو تعبير نابض بالحياة من الأصناف. هش الجدة سميث ملاحظات التفاح دمج مع تلميح من الكمثرى لاذع لخلق النبيذ مشرق ومنعش التي من السهل أن يتمتع من تلقاء نفسها.