من السهل فيلو البيض رولز

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الصينية ، لذا جرب لفائف بيض فيلو السهلة. هذا هور دي مازا له 36 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 53 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 18. جعلت 12 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط البصل, مزيج سلطة الكرنب, ثوم, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. مع ملعقة النتيجة 34%، هذا الطبق ليس رائعا جدا. حاول من السهل فيلو البيض رولز, فيلو تركيا البيض رولز، و السجق فيلو رولز لوصفات مماثلة.